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 |  A História do FreeStyle
ProPedalar BMX, 2005-10-30
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|  A História do BMX
ProPedalar BMX, 2005-10-30
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|  Quadros para Femeninas
A Staats constrói quadros desde 1995 e decidiu agora dar este passo importante. Na história da empresa, houve várias atletas femininas a pertenceram à equipa da Staats
2005-06-09
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|  A história da Volta a Portugal em Bicicleta
A "Volta" foi sempre um dos acontecimentos desportivos mais populares em Portugal. Certamente que será no futuro uma das mais importantes corridas do mundo, dada a sua dureza, crescente qualidade e adesão popular.
2005-01-27
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| Circular de bicicleta nas cidades
Os velocípedes no código da estrada e alguns conselhos de segurança.
Sinais de trânsito para os velocípedes.
2005-01-06
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| Lesões lombares nos ciclistas
No cicloturismo em que os praticantes são obrigados a longas posições do tronco inclinado à frente e a efectuar esforços intensos, é normal que o centro do disco tenha tendência a migrar para trás. Este movimento natural amplia-se sempre que a tonicidade muscular lombar não seja suficiente para se opor a ela.
2005-01-01
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| Bicicleta de Todo o Terreno (BTT) e a natureza
O comportamento pouco cívico de alguns utilizadores de bicicleta de todo o terreno e como de certo modo a B.T.T. quase se tornou demasiado popular nalguns países europeus e em muitas regiões dos Estados Unidos, os utilizadores de BTT tiveram de acatar limitações à sua liberdade após se ter chegado à conclusão de que o excesso de bicicletas pelas matas poderia provocar danos ambientais.
2004-12-31
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| Ensinar as crianças a andar de bicicleta
Uma das várias tarefas dos pais é ensinar os seus filhos a andar de bicicleta.
Em todos os níveis de ensino, há várias formas de fazê-lo e muitos pais vão sentir dúvidas de como proceder.
Este artigo servirá para tentar ajudar esses pais, explicando quais as medidas a tomar e quando.
2004-12-19
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| Aprender Trial
O atleta de Trial Luís Guimarães, escreveu este artigo para ajudar quem quer começar a aprender trial, de forma a que os progressos sejam mais satisfatórios.
2004-12-02
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| O que é o Bike Trial?
O BikeTrial é um desporto cujo objectivo é ultrapassar obstáculos, quer naturais quer artificiais.
2004-12-02
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| A despedida de Vitor Gamito (parte 2)
Vitor Gamito explicou o resto da sua conturbada história.
2004-11-24
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|  A despedida de Vitor Gamito
Neste artigo vamos fazer referência ao grande ciclista conhecido por todos - Vitor Gamito - que se viu obrigado a para a sua vida competitiva. Mas nada melhor que ler as suas próprias palavras.
2004-11-15
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|  "Nose up" ou "Nose down"?
Uma das características do Bicross mais apreciadas pelos atletas, é saltar os obstáculos. Sentir a ausência de gravidade, a suavidade da aterragem e o estilo claro!!!
2004-11-15
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| Conselhos para iniciantes
Neste artigo damos algumas informações para os ciclistas novatos independentemente da idade que tenham. São algumas dicas para maximizar o seu conforto ao usufruir da bicicleta. Este artigo não é de cariz competitivo.
2004-11-12
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| Bicicleta Todo-o-Terreno
As B.T.T.'s (Bicicletas - Todo - Terreno) são notavelmente diferentes das tradicionais bicicletas de "passeio", já que a sua estrutura tenta adaptar-se às dificuldades do terreno. As soldaduras, os travões e a estética foram melhorados consideravelmente.
2004-11-11
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|  Speed Jumping
Já referimos em artigos anteriores as vantagens em contornar determinados obstáculos sem os saltar. Nessas situações o mais benéfico será fazer um “high speed manual”. Este movimento consiste em
2004-11-09
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|  Arranques no Gate
O arranque é sem dúvida a parte mais importante de qualquer corrida de BMX. Também é a mais difícil. Conseguir fazer um bom gate exige muita força, técnica, concentração mental e um sistema nervoso com reflexos rápidos.
Cada racer desenvolve a sua própria técnica.
2004-09-29
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|  Dicas de BMX Racing (2ª Parte)
Como tinha prometido no primeiro artigo com dicas de BMX, eis a continuação. Agora vou explicar a importância de saber curvar bem e como fazê-lo, tal como a importância de utilizar uma estratégia de corrida para competição.
2004-09-09
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|  A história da bicicleta
A invenção da bicicleta como meio de locomoção é algo muito difícil de precisar no tempo. Vários autores defendem que a bicicleta surgiu pela mão do conde francês Mede de Sivrac, outros consideram que a sua criação é posterior àquela data. No entanto existem registos de que os antigos egípcios já conheciam aquele meio de locomoção, ou pelo menos já idealizavam nos seus hieróglifos a figura de um veículo de duas rodas com uma barra sobreposta.
TSR, 2004-07-21
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|  Dicas de BMX Racing
O Bicross é um desporto difícil e exigente e com muitos pontos diferentes para treinar. Já vi alguns miúdos a desistirem desta modalidade ao fim de alguns meses, talvez falta de força de vontade, talvez falta de apoio e incentivo. Não interessa! O certo é que para se praticar Bicross temos de nos mentalizar que a evolução será lenta e os resultados nunca chegarão de um dia para o outro. Temos de treinar muito e levar o desporto a sério.
2004-03-12
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|  Como posso participar nos Campeonatos de BMX?
Neste artigo vamos tentar explicar de uma forma simples o modo fácil de se iniciar no Bicross em Portugal.
Actualmente, o Campeonato Nacional de BMX é constituído por 9 corridas. Essas provas são organizadas pela Federação Portuguesa de Ciclismo. Actualmente, existe também o Campeonato Regional de Setúbal organizado pela Associação de Cicçismo de Setúbal.
Para participares nestes campeonatos, terás de ser filiado(a) na Federação Portuguesa de Ciclismo. Para te filiares terás de te dirigir à Associação
2004-03-09
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|  Breve história do BTT
O BTT, nasceu nos Estados Unidos, mais precisamente na Califórnia. As primeiras adaptações feitas em bicicletas, foram elaboradas de forma artesanal, em garagens criadas pelos seus praticantes. Leia mais.
TSR, 2004-02-20
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|  O que é o BMX
BMX é uma abreviatura para Bicycle MotoCross, que em Português, se traduziria em MotoCross com Bicicletas!
Na realidade foi isso mesmo que aconteceu, quando um grupo de rapazes da Califórnia dos anos 70, quiseram imitar os seus ídolos do MotoCross nas bicicletas
2004-01-21
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